頑張りすぎタイプ– category –

「すごいね！」「よくやったね！」そんなふうに褒められても、なぜか心が温まらない。笑顔で「ありがとう」と言いながら、心の中では「そんなことないよ」とか「たまたまだよ」と打ち消してしまう。あなたもそんな経験、ありませんか？ ボクも昔はそうでし...

全力で走り切ったあと、急にやる気がなくなってしまう。また気持ちを奮い立たせて走り始めるけれど、しばらくするとまた同じように燃え尽きてしまう…。こうした「燃え尽き症候群」を繰り返す人は少なくありません。 原因は人それぞれですが、多くの場合、...

「今日も一日頑張った…でも、なんかスッキリしない。」こんな感覚、あなたにもありませんか？ たとえば、仕事で大きなプロジェクトをやり遂げた日。仲間や上司から「お疲れさま！」と声をかけられても、その瞬間は嬉しいのに、すぐに心の中でこうつぶやく...

成果は出しているのに、なぜか人間関係がギクシャクすることがあります。「ちゃんと伝えたのに」「正しいことを言っただけなのに」…そんな場面、職場やプロジェクトで見かけたことはないでしょうか？ 結果を出すことに集中するほど、周りの空気が重くなっ...